菊花茶奈何样喝才养生？菊花茶的养生喝法
黄菊散热，菊花菊花白菊明目。茶奈茶菊花气息幽香 ，何样喝才喝法凉爽舒适
，养生养生辛辣
，菊花菊花甜
，茶奈茶苦，何样喝才喝法微寒
，养生养生归肺
，菊花菊花肝经。茶奈茶如今市面上有两种菊花:黄菊花以及白菊花 。何样喝才喝法黄菊花适用于散漫风热
，养生养生可防治风热伤风；白菊花适用于平肝清肝明目 ，菊花菊花可用于头痛眩晕等等症状
。茶奈茶尚有一种野菊花，何样喝才喝法它的花又小又黄
，花形也不是很美不雅。野菊花清热解毒下场最强 ，缓解生疮
、牙痛以及口臭都实用。
随时饮用 。菊花茶富含黄酮类化合物 ，具备精采的抗氧化功能 ，可辅助人体翦灭体内逍遥基 ，具备飞腾胆固醇 、抑制血压升高等瘦弱熏染。但黄酮类化合物颇为不晃动 ，简略氧化 ，使茶患上到原本的黄色 ，酿成绿色 ，其医疗保健下场也会着落 。因此 ，菊花茶如今要喝 ，最佳不要放过久。
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